Till badrummet
Lillebus ville inte mysa, istället ville han gosa ner sig i sängen med apan och vila en stund. Så jag passar på att leta en snygg tvättkorg och tvättmedels bunke. Dessvärre hittar jag ingenting som faller mig i smaken. Vill ha en tvättkorg som man inte kan se igenom, och som lätt kan bäras. Vi tvättar ju både hemma och i tvättstugan som ligger i huset brevid.
Någon som vet vars man kan hitta sånt?
T R Ä N I N G S V Ä R K
Nä nu jag plocka undan lite i vardagsrummet och sen flytta mig till soffan för lite mys med min sockerunge!
Adrenalinkick!
Åh, pumpen var ju så jäkla roligt! Så härligt att känna att varenda musklel i kroppen arbetar! :-D Jobbigt som tusan, men som vi kämpade jag och min partner in crime Johanna! Efter första benövningen kändes det som att det var jordbävning för mina ben darrade och vissa stunder trodde jag inte att dom skulle orka bära mig! Men det är det som är så himla bra med pass, man slutar inte - man kämpar in i det sista! Vilken kick efteråt alltså wiho!!! Måste finslipa tekniken nu bara för vissa moment kände jag att jag gjorde galet mycket fel och belastade fel muskler. Men nu är jag PEPP på bodypump!!! 2 pass i veckan ska alltid hinnas med iallafall! Och om jag inte har grym träningsvärk imorgon och i övermorgon måste det vara något seriöst fel, men jag tvivlar på att jag kommer må bra imorgon :-P Men det är en förjäkla härlig känsla när man känner att man "slagit skiten ur kroppen".
Beach 2011, here i come! ;-)
Det blir bara fel!
Jag har iallafall bett om ursäkt till hjärtat för att jag kallade honom färgblind ;-)
LADDAD!!!!
Trötta familjen!
Simon har varit och bytt Gabriels mini kånken idag. Jag gillade inte alls den blåa färgen på den vi köpte tidigare och turligt nog hade de den gråa inne på Team Sportia. Vilken typ av grå den är återstår att se, beroende på vilken hemsida man kollar är den antingen grå eller mörkgrå. Bara den är grå så är jag nöjd! Jag älskar kånken, modellen, materialet.. Den må luras och se liten ut, men nog rymmer den allt som behövs till dagis och utflykter!
Nä nu ska jag fortsätta röja upp här hemma! 14.30 ska jag hämta mitt lilla hjärta från dagis så nu gäller det att vara effektiv tills dess.
Bilder lånade från zoovillage.com
VINST!
Nu sitter jag i valet och kvalet om jag ska idas slå igång några koppar kaffe. Vilket livsviktigt val va? Haha. Det blir nog lite kaffe trots allt. Ångrar bittert att jag inte handlade hem någon frukt idag. Är ju bara ensam nu på kvällarna och då vill jag ÄTA, är typ sugen på allt. Just nu kan jag inte få toblerone ur huvudet. Igår tröståt jag några rån med ost och jag är sååå nära på att göra samma sak ikväll, trots att jag fick megaångest och jag vet att det jag egentligen vill ha är toblerone. Man är så jävla dum ibland alltså. Kanske kaffet kan lindra lite.
Imorgon ska lillebus till dagis igen även fast jag inte blivit bokad på jobb. Han behöver komma in i rutinerna så personalen tyckte han skulle vara där 3 dagar i veckan. Men jag vill ha jobb, en massa jobb!!!!!! Ska ringa både pps'an på jobbet och bemanningsenheten imorgon och höra om det finns något någonstans iallafall.
PEPP!
Jag tar tillbaka mitt påstående att jag bara gått ner i vikt tackvare shakes. Jag har gått ner 20 kg av envishet, vilja och lite "jävlaranamma", sen har jag kickstartat med hjälp av PREnet. Min viktnedgång är ingen annans förtjänst än just MIN. Sådetså. Jag tror på mig själv och jag vet att jag kommer klara detta!
Kalorier.
Igår började jag tvivla på att PREnet är rätt diet för just mig. Allt har ju verkligen fungerat kanonbra hittills och jag är så nöjd med mina resultat.
Jag bestämde mig direkt för att inte räkna kalorier. Jag har gjort det en gång tidigare och att tillaga maten var så tråkigt och det krävdes så mycket tid för allt skulle vägas och planeras in i minsta detalj. När jag gjorde det tog jag hjälp av viktklubb.se där jag förde både en mat- och träningsdagbok.En superbra sajt för människor som vill gå ner i vikt, allt finns verkligen där! Nu har jag inte en susning om hur mycket kalorier det målet jag äter innehåller. Det ska innehålla drygt 560 kcl, men jag tror många gånger det blir mer än så. Trots det visar vågen bra siffror varje gång, tack vare mina shakes givetvis. Så vad händer när jag lägger till ytterligare ett mål mat, och när jag slutligen ska 3 huvumål och 2 mellanmål? Tanken på att gå upp i vikt igen gör mig livrädd. Så jag kanske måste börja räkna kalorier ändå. Men hur gör man det när man lagar mat åt flera personer? Sist lagade jag ju bara åt mig själv så då var det ju relativt enkelt då det aldrig blev mer än just 1 portion. Nä fy, jag vill verkligen inte räkna kalorier. Jag får väl helt enkelt använda mitt sunda förnuft som jag gjort hittills och äta små portioner. För om jag slutar tycka matlagning är roligt så kommer det sluta med att jag inte orkar laga någon ordentlig middag.
Imorgon har jag bodypump inplanerat och turligt nog är det min PREnetrådgivare som är instruktör så om jag har tur kanske hon har tid att prata en stund så jag får lite ro i mitt huvud.
Jag avskyr verkligen ordet kalorier just nu.
22.1.2011
Lillebus var med mormor under tiden jag tränade. De hade varit ut till gammelmormor och hälsat på och Gabriel hade varit på topphumör vilket vände rätt snabbt han kom hem. Någon middag ville han inte ha, istället vände han tallriken upp och ner över sig själv. Och vad hade jag lagat? Jo, kyckling och quinoa. Tror ni det var någon höjdare att ha quinoa över halva köksgolvet? Jag fick heller inte ha min tallrik ifred utan han skulle ta min sallad och kasta ut över golvet och nalla mina bestick. Och han baaara skrattade, det spelade ingen roll hur många tillsägelser han fick och så har han lärt sig att klättra ur sin tripptrapp.. Det var nästan så att jag såg hans små horn växa ur pannan.. När jag diskat utan efter middagen så satte vi oss i soffan och kollade på handboll, men han skulle bara trotsa. Nypas, bitas, luggas, you name it.. Han var väldigt mycket gratis då vill jag lova! Så 18.50 fick han på sig pyjamasen och så la jag honom i sängen med en flaska välling. Tack och lov somnade han utan protester! Räknar med en tidig morgon imorgon istället, men det gör mig ingenting. Jag har njutit av lugnet och tystnaden ikväll till fullo!!! Innan middagen var han hur mysig som helst, då var det bara pussar och kramar som gällde. Det är tur alla härliga stunder överväger och man glömmer bort sånahär kvällar så man minns hur mycket man faktiskt älskar den där lilla människan ;-)
Jag älskar dig över allt annat, men ibland gör du mig tokig älskade lillebus!
Bodycombat!
Idag är det en sånhär vinterdag då jag faktiskt inte tycker att vintern är så pjåkig. 9 minusgrader, klarblå himmel och SOL! Jag ångrar lite att jag inte klev upp tidigare (fick sovmorgon till 9.30) och gick ut på en promenad. Det hade verkligen varit uppfriskande. Hoppas det är lika fint imorgon!
Idag laddar jag för mitt första bodycombatpass! Tror det kan bli riktigt roligt, jag kan behöva "slåss" lite ;-) Det är så himla många pass jag vill testa och köra igång nu och jag vet inte riktigt hur jag ska hinna allt; bodypump, bodystep, bodycombat, core, zumba, gym.. Får nog sålla ut det allra viktigaste, fast jag tycker ju allt är viktigt! Det är en bra kombination mellan förbrännings- och styrketräning. Vill ju hinna åtminstonde 2 bodypumppass och 2 corepass i veckan! Då borde jag ju kunna bygga lite muskler? Nu vill jag forma kroppen, inte bara gå ner i vikt!!
21.1.2011
Nu ska jag strax bege mig ut i snöovädret som härjar ute och hämta lillebus från dagis. Är spänd över att höra hur hans dag varit, från fröknarna då förstås ;-) Han har säkerligen haft det bra trots ytterligare en näsblodsincident imorse!
Ingen glad lillebus
Efteråt knatade vi iväg till Kristina och Vendela. Gabriel höll sig på bra humör trots den korta vilan! Barnen busade och vi mammor surrade, precis som det ska vara ;-) Jag tror att jag och Kristina skulle kunna sitta och surra i evigheter om allt och inget, vi har som alltid en massa att prata om varje gång vi ses!
Mormor har varit hit ikväll och lillebus började direkt toka sig haha! Han är som söt när han blir sådär fjantig. Tack och lov slutade det inte i näsblod som häromdagen ;-)
Imorgon väntar kvällsjobb mellan 12-21 för min del. Inte så smart att jag tog på mig jobb när Simon egentligen behöver tömma sin pappas lägenhet. Men mina hittills 34 timmar denna månad är inte så mycket att hurra över, och dessvärre ska ju räkningarna betalas även nästa månad!
Tomt och tyst
Ska passa på att städa här hemma innan jag ska hämta honom runt 13.30. Då ska vi kila vidare till Kristina och Vendela! BUS!!
En riktigt BRA dag!
Vi har varit till BVC idag också då det var dags för MPR-vaccinet. Men då fick kom dit fick vi beskedet att vaccinet var slut och skulle komma in tidigast i slutet av februari. Gaah, jag ville som göra bort det nu. Vi fick träffa en läkare som gjorde en liten rutinkoll och så vägdes och mättes Gabriel givetvis. 8990 gram och 77,5 cm lång! Tänk att på 18 månader har han gått upp drygt 6 kg och växt nästan 30 cm! Lite långsamt kanske enligt många, men alldeles nog tycker jag! Han är fortfarande rätt behändig att kånka runt på med mina klena armmuskler ;-)
Efter BVC gick vi till Frida, Pelle och Cornelia och hälsade på. Supertrevligt tyckte både jag och Gabriel! Det måste vi absolut göra om! :-)
Imorgon ska jag lämna G på dagis 9 och sen hämta honom när han vaknat efter vilan. Tur vi har nära dit ifall det skulle vara något, men har är så duktig min stora lilla dagispojke så jag får känslan av att han inte alls kommer sakna mig, det verkar han inte ha gjort idag iallafall. Men han blev mäkta glad när han fick syn på mig!
18.1.2011
Gabriel blev överlycklig när vi kom till dagis imorse. Vi han busa en liten stund innan det var dags att ta på ytterkläderna och vinka hejdå. Nemas problemas! Han har inte ens tid att vinka då det är så mycket annat han vill göra hellre. Idag ska jag inte vara med på vilan då det gick så otroligt bra igår, ska dock vara i huset ifall det nu inte alls går.
Det är rätt skönt att vara ensam faktiskt. Har slagit igång lite tvätt och diskat undan, tänkte passa på att röja upp i köket också. Egentligen vill jag bara lägga mig och vila en stund, men sånt hinns inte med idag. Får se om det blir någon tripp till Storheden i eftermiddag, har hittat lite på Elgiganten som vi tänkt köpa och så måste ju min knäppa mobiltelefon lämnas in. Jag hoppas det blir så, känner att jag behöver göra av med lite pengar hihi. Har annars satt ett köpstopp för mig själv nu, ingenting onödigt ska inhandlas. Måste tänka så mycket mer ekonomiskt nu när jag inte vet hur mycket jag kommer att få jobba. Har nog "dåligt" samvete för hur mycket PREnet och mitt träningskort kostar varje månad gentemot Simon.
Påtal om jobb ska jag ringa bemanningen nu och höra om det finns några lediga pass nästa vecka.
Näsblod.
Har som jag skrev haft Johanna här ikväll. Blev SÅ glad när hon frågade om hon fick komma förbi! Simon åkte nämligen på att jobba natten också, plus sitt 7-16 han redan hade idag så han har inte varit hemma sen imorse. Men det är väl typ så det kommer vara resten av månaden. Jobb, eller tömma i lägenheten. Tycker det är så skönt att ha människor omkring mig och har verkligen njutit av helgen då jag umgåtts med många betydelsefulla människor i mitt liv. Jag blir nästan apatisk när jag är själv, eller när lillebus sover. Tappar som all glädje. Nej fy vad hemsk jag låter, men det ska nog lösa sig.
Imorgon är det återigen dags för dagis såklart, det gillar vi! Lär säkert få lämna Gabriel i ett par timmar då också. Måste bara få berätta om min duktiga STORA kille idag vid vilan. När vi la oss ner på varsinn madrass protesterade han lite i ungefär 30 sekunder. Sen låg han bara och filosoferade i ett par minuter innan han somnade. Behövde inte göra eller säga något alls. Jag är mäkta stolt över hur bra han hanterat allt det nya med dagis.
Man blir ganska trött efter en dag full me...
Man blir ganska trött efter en dag full med bus!
Första lämningen
Ska passa på att vila en stund nu innan jag måste gå tillbaka till dagis. Efteråt ska vi kila över till Malin och Stina för en massa lek, bus och surr!
Opepp
Nu ska jag knåpa ihop en matsedel för den kommande veckan och sen blir det att krypa ner i sängen. Känner att jag behöver en tidig kväll ikväll.
