Kalas!

Idag har vi varit hela familjen i grannstaden och grattat Ellen som fyller 5 år idag! En massa gofika bjöds det på och jag sorterade ut det jag gillade bäst, men trots det blev det lite för mycket. Och till råga på allt så stannade vi till på McDonalds på hemvägen.. Men alltså det var så värt varenda kalori! Haha.

Så ikväll pressade jag mig lite extra mycket på bodypumpen! La på 2 kg på bröst men mer vågade jag inte. Har ju bara kört den här releasen en gång tidigare så jag är fortfarande lite ovan hur mycket jag klarar av. Nästa gång ska jag iallafall testa lägga på 2 kg på rygg och 1 kg på ben. Ökar sakta men säkert! Tycker det är riktigt tungt nu, men jag har ändå kört pump ett bra tag nu och jag tror jag skulle kunna pressa mig lite ytterligare. Kroppen behöver ju utmaningar, annars byggs inga muskler! Bränner ordentligt i rumpan och låren nu så jag kanske lyckas få lite träningsvärk tills imorgon?!? :-) Efter passet intogs en banan på direkten och när jag kom hem stekte jag en omelett med skinka och fetaost. Kanske inte världens bästa "efter-träning-maten" men jag vet inte vad annars jag ska äta klockan 22..? Och min PREnet-rådgivare har ju sagt att jag måste äta något matigt efter styrketräning för att börja bygga. Mina staplar från BIA-mätningarna visar ju att jag äter alldeles för lite efteråt så..

Föressten så fick jag en riktig jackpott på skofronten idag! Vi tog en runda in till Skokanonen också när vi ändå var i Luleå och där lyckades jag faktiskt hitta mig två par skor, ett par svarta kilklackspumps och ett par lila converse. Har haft converse för flera, flera år sen men jag trivs verkligen inte i platta skor pågrundav mina stora fötter så jag hade helt gett upp hoppet om ett par nu.. meeen.. när jag såg de lila blev jag totalförälskad! Så nu får jag helt enkelt se ut som ett "L" hihi. Skönt att äntligen ha hittat ett par vårskor som inte är stövlar, stövletter eller annat iallafall :-)

 Födelsedagsbarnet!


Mina älsklingar!
  


Heja heja!

Det här har varit ännu en superduper brrra dag!

1. Kaffe med Linda.
2. Hämtat ut Gabriels vårskor och mitt H&M-paket.
3. Härligt, jobbigt och svettigt bodystep-pass.
4. Vi har bokat resan till Åland!!! 


Smoothie efter träning är mums.
Blåbär, hallon, banan, kesella och mjölk.. mmmh!

13.4.2011

Underbara vårsool!

Det är verkligen härligt att vakna upp till strålande sol. Humöret blir liksom på topp!

Snart får jag besök av Linda. Inga barn, inga karlar.. bara vi! Jag antar att det bli många koppar kaffe och en massa surr like old times! :-)

Annars så är planerna inte många för idag. Hade behövt upp på stan en sväng men jag känner mig faktiskt rätt lat idag haha.. Bodystep ikväll iallafall, yey! Jag vill träna NU! :-)

Och ikväll ska vi boka resan till Åland!!!! :-D :-D :-D
Jag är GLAD!

En bra dag!

Idag har mitt humör varit på topp hela dagen. När jag lämnat Gabriel på dagis kl 10 kilade jag direkt till step in för att testa mitt nya träningsschema. SKITKUL var det! Kommer fortfarande köra igenom hela kroppen varje träningspass, men färre reps (10 istället för 12) och tyngre vikter istället. Skönt att äntligen hittat motivationen till att styrketräna! Nu vill jag dit och köra igen, igen och.. igen!

Hann hem och duscha och ta det lite piano innan det var dags att hämta lillebus från dagis igen. Då kilade vi till Vigan och Ebba direkt för att gratta Ebba i efterskott. Och där tackade jag nej till fika. Alltså jag är obeskrivligt stolt över mig själv! Det känns som att den där självdiciplinen sakta men säkert kommer krypandes tillbaka! Jag bestämde mig redan innan att jag inte skulle fika och det är verkligen där det sitter, att bestämma sig. Och det gick fin fint att bara sörpla kaffe. Jag kommer aldrig att få den kropp jag strävar efter genom att äta en massa onyttiga grejer och jag tänkte hela tiden på mina jeansshorts som bara väntar på mig i byrålådan.. eller nja, nu sitter de faktiskt på mig hihi. Har haft dom på mig typ hela kvällen och jag tror att jag har speglat mig en miljon gånger för att de sitter så bra haha. Jag tror att jag äntligen börjar förstå HUR mycket jag har gått ner i vikt. Det är som svårt att förklara, men igår kände jag mig fin för första gången på evigheter och jag var bara så himla stolt över min kropp! Det är fortfarande mycket jag vill förändra, men jag är på god väg och jag kommer att ta mig dit tillsist. För ett år sen hade jag aldrig kunnat föreställa mig att jag skulle se ut såhär idag..

Nu hoppas jag verkligen att min motivation ska hålla i sig för visst kommer det lite hjärnspöken ändå.. Jag är sån, försöker alltid vända lite av det positiva till något negativt. Börjar mer och mer oroa mig över hur det kommer bli att hålla vikten. Jag menar nu dricker jag 2 shakes om dagen och jag vet att jag får i mig 204 kalorier per mål och det är liksom ganska bekvämt. Efter nästa BIA får jag nog börja lägga in ytterligare ett mål mat och då blir det genast lite klurigare. Men jag får se det som att det blir en lärorik prövning då. Längtar otroligt mycket efter att få avnjuta en god frukost med familjen iallafall :-)

Nä, nu ska jag ta mitt glada humör in till köket och plocka ur diskmaskinen och sen blir det att krypa ner i sängen med min älskling! :-)

Måndag!

Har varit och promenerad med Johanna ikväll. Tycker verkligen om den tjejen! Vi har surrat om våra gamla minnen och allt tokigt man gjort här i livet :-) Minnen är verkligen underbart, om än jag önskar jag kunde fått radera några..

Har rantar runt i Storheden och så Barnens Hus med mamma idag. Så nu har vi ännu en vagn :-D Börjar bli trångt med 3 stycken nu haha. Men edgen ska vi göra oss av med fortast möjligast. Klarar knappt av att se det där klumpiga aset.. Gabriel var då supernöjd med ny vagnen, han ville sitta i de hela tiden ikväll, sötungen! Så imorgon blir det premiärturen till dagis! Annars så köpte jag mest lite småplock till hemmet och födelsedagspresenter åt kommande födelsedagsbarn. En cykelbarnstol och cykelhjälm till Gabriel inhandlades på Biltema också. Oj vad jag längtar tills jag får pocka fram cykeln!

Har varit på Step in idag också och träffat min medlemstränare för att göra ett nytt trtäningsshema. Känner mig nöjd och hoppas att jag nu ska få lite inspiration till att gå till gymmet. Det ska nog fixa sig :-)

Nu ska jag äta mig en äggsmörgås och sen blir det nog krypa ner under täcket. Känner för en tidig kväll ikväll!

Blixten

Vårskor till Gabriel
- Check!

Nu har jag beställt ett par gympapjux åt lillebus. Har kollat runt lite överallt och tillsist bestämde jag mig för ett par från Kavat. Har varit så himla nöjd med de två tidigare paren han har haft så nu fick de bli dessa även om priset gärna hade kunnat vara liiite lägre. Sommarens sandaler kommer även de bli ett par får Kavat men de beställer jag senare i vår.


Bild lånad från Heppo där skorna också är beställda ifrån.


Jahaja.

Då var det dags för nästa person att bli magsjuk, denna gång Simon. Jag ber till högre makter att JAG klarar mig! Har varken tid eller råd att bli sjuk nu. Har 4 arbetspass till bokat denna vecka och det kändes nog mycket att vabba igår.

Har kommit hem från jobbet för en stund sen. Hunnit göra lite kvällsfika åt hjärtat då han nu är bannlyst från köket haha. Blir ytterligare en omgång med ytdesinfektion här hemma imorgonbitti. Fy, jag avskyr verkligen magsjuka..

Imorgon hoppas jag på fint väder då jag är ruskigt sugen på att klä Gabriel i hans nya vindkläder när vi går till dagis. Hämtade ut hans gummistövlar som jag beställt häromdagen och jag är så nöjd med alla inköp!! Var ju lite besviken på den gröna färgen på po.p jackan men allt klär verkligen en snygging ;-)



Förvirrad!

Gabriel vaknade exakt 4.23 imorse. Så med andra ord är jag väldigt, väldigt trött idag! Full rulle har det varit på morgonen iallafall och efter 4½ timme slocknade han på vardagsrumsmattan hihi..



Ställde mig precis på vågen och jag höll på att tappa hakan när den visade 75 kg.. Det kan verkligen inte stämma? Hade egentligen inte tänkt väga mig fram tills nästa BIA men nu blev jag alldeles för nyfiken.. och riktigt förvirrad! Visserligen är inte siffrorna så pålitliga dagen efter man tränat, men då brukar man ju snarare väga mer istället för mindre. Måste väga mig imorgon igen så kanske jag får bättre siffror, eller sämre beroende på hur man ser det. Ärligt talat vill jag inte väga 75 kg nu då jag nu vill fokusera på att forma kroppen. Och jag kan inte se ut såhär och väga 75 kg! Är så mycket som behöver tightas till och fixas ännu. Men då kanske jag kan komma ner till 68 ändå? Hade så gärna velat pressa mig ner under 70! Men sen när jag börjar bygga muskler så är det ju inte omöjligt att vikten ökar lite heller. Nåja, det var ändå lite roliga siffror! :-) Om det mot förmodan stämmer så har jag gått ner 31 kg! Men återkommer imorgon med ett nytt "resultat" haha.

Nu ska jag plocka lite här hemma innan det är dags för jobb 12-21!

Våran måndag

Ikväll har jag varit på bodystep. Första gången jag kör den nya releasen och shit vad det var svårt! Tar nog ett par gånger innan jag kommer in i koreografin, men så är det ju alltid. Himla roligt var det iallafall och jag kände mig ordenligt mörbultad efteråt. Härligt, härligt! Har absolut ingen kondition och de få muskler jag faktiskt har är nätintill obefintliga efter mitt långa träningsuppehåll. Har inte tränat mycket de senaste 2 månaderna.. Det ironiska är ju att min förbränning ändå funkar finfint med tanke på den låga procenten muskelmassa. Ja, men jag klagar ju givetvis inte! Tänk då vad jag kanske hade kunnat förbränna? Men 27 kilo på 6 månader är inte fy skam ändå så.

Idag har jag vabbat för första gången och jag fasade redag igår för att behöva ha och göra med försäkringskassan igen. Nu när jag skickar min begäran om ersättning vid vab så måste jag ange ordinare arbetstid i %. Alltså jag timvikar ju, jag har ingen ordinarie arbetstid. Och jag måste fylla i det. GAH! Blir att ringa dom imorgon.. Annars så har vi mest myst på här hemma idag. Gabriel är äntligen på bättringsvägen så på onsdag blir det dagis för hans del. Hoppas nu bara att han inte ska bli lika omöjlig att lämna nu som sist han varit sjuk..

När S kom hem från jobbet idag åkte jag och mamma iväg på Lekon för att kika på resevagnen vi tänkt köpa. Dessvärre hade dom den inte inne i rätt färg men jag skulle höra av mig senare i veckan. Den var iallafall lätt att köra och kommer passa ypperligt som extravagn. Passade på att svänga in på Lindex också och byta jeansshortsen och 38:an passade!!! Lite tight sådär som jeans ska vara men absolut inte obekväma. Så efter några kilon till ska de nog sitta fint lagomt till sommaren.

Lilleman sussade sött i soffan på förmiddagen. Det har blivit hans favoritplats nu när han varit sjuk.


Gabriel fick ett jättefint verktygsset av sin mormor idag.. Borr, hammare, skyddsglasögon, skruvar, tång..


.. och han började direkt fixa här hemma! Mammas gullunge!


Storlekar hit & dit!

Idag kom hjärtat hem från jobbet med ett par jeansshorts från Lindex som jag bett honom köpa. Hade inte provat dom eller någonting men bad honom köpa storlek 40 med förhoppningen att dom skulle vara lite för små så att mina 6 kvarvarande kilon skulle göra susen! Till min stora förvåning satt dom som ett smäck! Dessvärre betyder ju det att jag inte kan behålla dom, men jag ska faktiskt chansa och prova en 38:a istället! Känns helt overkligt att jag ens kan kolla efter byxor i den (enligt mig) lilla storleken. Jag har alltid varit en 44:a, och 38/40 har liksom alltid varit min drömstorlek. Känns väl egentligen lite tokigt att köpa lite för små kläder, men väntar jag mycket längre så kommer jag inte få mig några sommarkläder och så kanske det kan peppa mig till att bli av med de sista kilona. Vill verkligen inte stanna av här och om jag behåller shortsen kommer jag sluta bara för att de passar. Jag känner mig själv. Så minst 6 kg till, helst 11 haha. 68 kg är nämligen min drömvikt! Nu har jag som mål 73 och sen får vi se hur jag känner när jag är där. Den som lever får se som man brukar säga :-)

Ursäkta den dåliga skärpan men det är ju omöjligt att fota utan blixt med en digitalkamera. SYSTEMKAMERA, tack!


Ikväll har vi roat oss med att hänga upp lite på väggarna i vardagsrummet så nu ser det ju faktistk ut som att någon bor här! Vi är inte så snabba haha.. Blev iallafall supernöjd med den lilla väggen där Simons tavla och ett foto från 1-årsfotograferingen hänger tillsammans. Det blev som så mysigt.


Carena Easy

Nu är vi ute i vagnsdjungeln igen! Denna gång för att kika efter en enklare sulkyvagn till dagis och som resevagn. Vi vill verkligen inte ta med oss scootern till Åland då vi såg hur de hanterade våran andra emmajunga vagn på flygplatsen. Det är ett mirakel att den är hel. De kastade blandannat 2 andra vagnar PÅ våran.

Det lutar mot att vi köper en Carena Easy men ärligt talat blir jag liiite snål att betala 1200:-.. Hade gärna hittat någon för under tusenlappen eller begagnad. Någon som kanske har en liknande till övers? Blir en tripp till Barnens Hus här någondag framöver och kika lite.


Hemmalördag!

Det är magsjuka som härjar här hemma hos oss. Gabriel kräktes i sängen inatt och han är så hängig och trött. För tillfället ligger han och sussar på soffan här brevid mig. Han har verkligen haft otur med diverse sjukdomarr sen dagisstarten, inte nu för att det är något ovanligt.

Så idag håller vi oss på hemmaplan givetvis. Har inte gjort många knop sen vi klev upp klockan 7. Tanken var väl att jag skulle storstäda idag, men än är ju klockan bara 12 så det ska nog hinnas med. Kommer ju en morgondag också! Är bara ruskigt seg i kroppen, känner inte alls för att göra någonting.

Nä nu ska jag krypa ner brevid Gabriel en stund!

Som ett slag i ansiktet!

Jag har ju skrivit tidigare att jag inte haft någon bra "före-bild" på hur jag såg ut innan jag började min viktresa - jag ljög! Häromdagen när jag gick igenom mappen med bilder från Åland i maj förra året hittade jag en bild som var allt annat än smickrande..

4 maj 2010


Först tyckte jag det det var lite lustigt och började skratta men tillsist insåg jag att det inte alls var särskilt roligt att vara sådär tjock. Simon fick torka mina tårar och gav mig några uppmuntrande ord.

Det där är inte jag, det VAR jag. Mitt gamla olyckliga jag som jag lämnat bakom mig.. Alltså jag trodde aldrig i min vildaste fantasi att jag var sådär stor. Måste ha haft någonslags omvänd anorexia. Precis som jag inte sett någon skillnad i jämförelse med nu, men nu insåg jag verkligen vilken resa jag gjort! Nu kan jag leva med att min kropp inte är perfekt, att huden är lite lös här och vars och att magen har en hel del bristningar för allt är så jäkla mycket bättre än att se ut sådär!

Nu är jag här.. 10 månader senare, 27 kg lättare och så otroligt mycket lyckligare!

22 mars 2011


20 februari 2011


6 kg kvar dårå!

HELG!

Har jobbat till 21 ikväll och nu mina kära vänner tar jag helg! Så himla skönt, har ändå jobbat de 5 senaste helgerna.

Här hemma har vi en sjuk lillebus. Dom ringde från dagis igår då det hänt en kräkolycka vid lunch så Simon fick vabba och hämta hem honom. Så tyvärr blir det inget kalasande i helgen som planerat. Lilla Ebba blir ju stor, 1 år imorgon :-) Tiden går fasligt fort alltså..

Igår bestämde vi oss att det blir en Ålandstripp i vår! Saknar alla där så fruktansvärt mycket och det är lika bra att åka iväg nu när Gabriel fortfarande flyger gratis. Så den 30 maj åker vi mest troligt! Bara hoppas Simons semester blir beviljad, vilket iochförsig inte borde vara några problem och sen bokar vi! Jippiiiii! Har redan suttit och "planerat" allt vi ska göra och alla som ska hinna träffas. Det är alltid så mycet man vill hinna med under den lilla tid vi är där. GUUUUD så mycket jag längtar! Lilla Holmen är ett måste. Kan tänka mig att Gabriel kommer älska det! Sist låg han bara och sov i vagnen ;-)

Lilla Holmen 3 maj 2010
  
 
GIGANTISKA kaniner
 


Tiiisdag.

Alltså det är verkligen underbart att vakna och bara känna "Vilken jäkla bra dag det här kommer bli!" Egentligen händer det ingenting särskilt idag, men jag vaknade bara med ett toppenhumör.

Har städat köket, tvättat några maskiner och rensat i vårat plastburksskåp på morgonen, heja mig! Tidigare fick jag bara ångest direkt jag öppnade skåpet för det var sån rasrisk . Men det är väl så det ska vara när man har en mamma som sålt tupperware i många, många år? Och nej mamma, jag har inte kastat något från tupperware ;-)

Simon har alldels nyss lämnat Gabriel på dagis och jag ska strax börja göra mig iordning för jobbet. Att börja 12 är väl inte direkt min favorittid, känns som att hela dagen försvinner. Men det är bara tacka ja till det man erbjuds :-)

I shoppartagen!

Ja, det har jag då verkligen varit idag! Jag och Johanna har rantat runt på stan i princip hela dagen. Mitt primära ärende var att hitta en present åt Simon men givetvis fick det bli lite shopping till mig också. Idag har jag och hjärtat nämligen varit tillsammans i 3 år. Vi har inte firat det något särskilt annat än gomiddag tillsammans och skämt bort varandra lite. Jag fick en svart stelton termos och en muminmugg såklart hihi. Nu har vi även Sås-djuret i våran lilla muminfamilj. Tycker om att det finns en liten "historia" bakom varje mugg, det gör det liksom så mycket roligare att samla! Åt Simon hade jag köpt en klocka (som han tyvärr måste vänta på tills senare i veckan) och en salladskniv i plast som tydligen ska vara jättebra.

När lillebus somnat för kvällen mös? myste? vi ner oss i soffan med varsitt glas vin och hips vips var pavan tom ;-) Det är så gott med lite vin ibland.

Nu bär det nog snart av mot sängen. Känner mig fortfarande rätt mör i kroppen efter helgens monsterarbetspass och imorgon väntar jobb mellan 12-21.

Söndagkväll.

Här blir det då verkligen inte någon tät uppdatering numera! Har blivit en massa jobb på sistone och det känns himla bra givetvis! 145 timmar har jag lyckats knåpa ihop denna månad. Så då vet jag att jag får lön även nästa månad! Däremellan är det en massa annat som ska hinnas med.

Och vet ni? Igår åt jag ostbågar och det var så galet gott! Har inte ätit det sen i somras så jag behövde verkligen unna mig det. MUMS! Har inte varit duktig alls i helgen, men nya tag imorgon dårå.

Unna

Idag kände jag att jag äntligen behövde unna mig lite nytt i garderoben bara för att jag är så värd det efter allt slit! Hade lite rabattkuponger (LOVE IT) så både Kappahl och Lindex fick varsitt besök. På Kappahl hade jag spanat in ett par byxor, som faktiskt inte alls är jag men tyckte bara dom var grymt snygga. Och vet ni vad? Jag kom i en strl 40.. FYRTIO.. FYRA-NOLLA!! Alltså jag blev så glad så jag trodde jag skulle gå i bitar! 40/42/Medium är nog storleken jag kommer stanna i nu, men jag trodde aldrig jag skulle få i mina ridbyxelår i några 40-byxor. Iiih!! Sen köpte jag lite underkläder också då jag bokstavligt talat tappar alla mina nuvarande haha. Ja jisses, behövde verkligen det där.. :-) Ska ta lite bilder och lägga upp någondag också, gör det ju så himla st ällan. Men jag ogillar verkligen, verkligen att vara med på bild. Och Simon avskyr att fota mig för att jag alltid är så självkritisk.. :-P


?!?!?

Alltså jag behöver hjälp.. Egentligen borde jag väl försöka kontakta min medlemstränare för jag är verkligen lost i styrketräningens värld. Programmet jag kör nu är ett helkroppsprogram med en övning för varje muskelgrupp. Kommer ju bara träna 2, max 3 styrkepas i veckan och så det skulle ju fungera att köra igenom hela kroppen varje pass men samtidigt så känns det som att det vore mer effektiv att träna exempelvis 2 muskelgrupper per träningstillfälle? Fan, känner mig så vilsen. Tror aldrig jag kommer bygga de där jäkla musklerna. Och jag behöver dom verkligen för jag ligger långt under medelsnittet. När jag har varit i gymmet är jag aldrig någonsin särskilt slut i kroppen, inte som när jag varit på bodypump. Tycker verkligen styrketräning är skittråkigt. Jag har svårt att hitta rätt vikter - ena är för lätt och den andra är alldeles för tung. Vad gör man då liksom? Det är klart jag inte bygger muskler när jag använder för lätta vikter..

Idag är jag måttligt less och imorgon ringer jag step in och bokar ett möte med Hanna.

JAG ÄR EN SJUTTIS!

YOU HEARD ME!

Vågen visade 79,2 kg idag!!!! Jag är så otroligt, otroligt nöjd! Jag vet inte när jag sist låg under 80-strecket, högstadiet kanske? Jag hade ett litet avtal med mig själv att när jag var nere på 70-something så skulle jag fasikens våga säga/skriva det. Det är så himla stort för mig, det är verkligen en milstolpe på min viktresa! Drygt 6 kg kvar till min målvikt 73 kg, eller jag vet inte. Det var min tanke från början iallafall. Nu känner jag mer att jag slutar när jag känner mig nöjd, än är det mycket som behöver "åtgärdas".

Det är en smula ofattbart att jag har gått ner 26,8 kg allt som allt.. Det är typ 27 stycken 1 liters mjölktetror. Skulle vara kul att lyfta något som väger därikring bara för att få känna hur mycket extravikt jag burit på. Med lite enkel matematik kan vi nu alltså räkna ut att jag startade på 106 kg.. Usch, känns fruktansvärt att erkänna det. Men samtidigt befriande då jag vet att ALDRIG, ALDRIG, ALDRIG mer!

Fick träffa en annan rådgivare idag då min var tvungen iväg akut på annat och hon var faktiskt riktigt bra. Fick stränga order om att jag måste bygga muskler. Trodde verkligen inte muskler var sådär jätteviktigt, men där hade jag riktigt fel. Så nu är det styrketräning i gymmet åtminstonde 2, helst 3 gånger i veckan som gäller. Så får vi se om jag får några resultat till den kommande mätningen om 5 veckor.

Är heeeeelt galet pepp nu!!!


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0